Ich biete Yoga Unterricht in einer kleinen Gruppe Teenager bis 18 Jahre in Poppenbüttel an. (Mi 16.15-17.15)
Yoga kann in jedem Alter begonnen werden und ist viel mehr als Bewegung. Du kannst dich besser kennenlernen und konzentrieren, wirst resistenter gegen Stress, und bleibst viel eher gesund. Bei allen Anforderungen, besonders in den letzten Schuljahren, ist es toll einen Zeitpunkt und Raum zu haben sich etwas Gutes zu tun und sich um sich zu kümmern. Wir haben Spaß an der Bewegung, gern auch mal zu aktueller Musik und freuen uns wenn du Lust hast Yoga mal auszuprobieren. Schreib gerne eine Nachricht oder ruf an. Du zahlst nur wenn du kommst.
Im Moment treffen wir uns Mittwochs um 16.15-17.15h - außer in den Ferien.