In der Schwangerschaft bereitest du dich körperlich und mental auf die Geburt deines Kindes vor. Vor allem die Anwendung von Entspannungstechniken können dir die Geburt erleichtern. Fantasiereisen sind eine besondere Form der Entspannung. Sie enthalten Elemente des autogenes Trainings, fördern deine Kreativität und Körperwahrnehmung. Loslassen in tiefer Entspannung - denn auch dein Baby lässt du los, wenn es geboren wird.

Eine Kurseinheit besteht aus vier Terminen und vier Teilnehmerinnen.
Der Kurs findet freitags von 16:30 - 17:30 Uhr statt und kostet 40€.

Drei Plätze frei
Start ist der 29.3.19